kreatyna sfd

bialo http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_HP_Protein-opis28075.html kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html jednak za 1/3 ceny wolalbym kupic bialko wpc plus monohydrat;-) Wiem że to trochę wyrzucanie pieniędzy. Normalnie spożywam właśnie WPC (od K**), ale chciałbym teraz kilka tygodni zaszaleć z czymś lepszym [...]

mi chodzilo o te ;) http://www.sfd.pl/temat225735/ zestawienie 1 http://www.sfd.pl/temat109896/ zestaw 2 witamine C jak chcesz mozesz lykac profilaktycznie, poza tym zapotrzebowanie na nią u osoby ćwiczącej jest wieksze niz u przecietnego czlowieka witaminy ogolnie najlepiej brac rano, ale tez nic sie nie stanie jak wezmiesz w ciagu dnia; i nie [...]

chłopaki, widziałem badania na sfd w sprawie działania glutaminy, że nic nie daje itd, ale na pewno to prawda? cały czas ludzie ją doradzają. Nie jest to supl dający efekt zahamowania katabolizmu? hmbolon również nic nie daje? zero działania antykatabolicznego? Czy w obu przypadkach ich działanie jest tak słabe, że szkoda na to kasy i lepiej [...]

[...] suplementy Cie interesują. 'co do kaski to jestem w stanie na suple 150 miesiecznie poswiecac, wiec jakies propozycje? :> ' * dobra dieta(nie żałuj na nią pieniędzy), kreatyna monohydrate(ew.jabłczan) białko serwatkowe/gainer/bulk/carbo jako uzupełnienie diety w brakujące makroskładniki + kompleksy witaminowo-mineralne jako zaspokojenie [...]

kreatyna spokojnie, nie powinno miec kontaktu z glutenem wtaminy podobnie, podstawowy preparat zawierajacy witaminy i mineraly powinien byc ok;-) np: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html wit http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multipack_Sport_DayNight_Formu%C5%82a_-opis28477.html

Majac na myśli FBW myślałeś o tym? http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Czy naprawdę skrócenie ćwiczeń (teraz mam co 2 dzień każdy miesień) da lepszy rezultat? Dlaczego Kreatyna nie jest teraz wskazana? Kumpel po cyklu spadł 5kg bez diety, tylko siłka codziennie. Cykl trwał 6tyg.

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate%26%23174%3B_Powder-opis760.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps%26%23174%3B-opis863.html to tak dla porównania- zważ także, że kreatyna/mono/ jest w proszku a jabłczan w kapsach.

Jak działa kreatyna : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=93892 warto wiedzieć POZDRAWIAM !

Niestety nie ma skosu w dół. Czyli po siłowym, przed aero porcja glutaminy, BCAA, kreatyna po aero WPC Jakieś porady nt diety? http://www.sfd.pl/Dieta_do_oceny__radek-t673845.html Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2010-12-05 15:15:17

bo zamówiłem na allegro taka kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Creatine-opis26631.html a przysłali mi taką http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Creatine-opis28197.html jest różnica ?

Ale Wy robicie problemów , juz od kilku stron rozmowa jest nie potrzebna. Każdy broni swojej racji jak może pisząc ciągle to samo , tłumacząc , powtarzając się...ech ...i tak zeszło mi kilkanascie minut czytając ciagle to samo.Kolejny post "łańcuszek" z którego trudno cos wywnioskować jeżeli sie go nie sledzi od początku.Mam nadzieje że [...]

Panie Darku o ile dobrze sobie przypominam Glutamina wylapywana jest w jelicie cienkim a Kreatyna ? Jesli znalazlby pan troszkę czasu podac to w aspekcie biochemi z uwzględnienem takich czyników przyjmowanie tych preparatów zaraz po przebudzeniu i innych. Z góry dziękuje. Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Jaki Gainer ? : [...]

Kupię tą Kreatynę http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=223 ,i w połowie zaczne brać jeszcze tą Dextroze http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=238 może tak być? Aha i Kreatynę mam brać 5g rano na przed śniadaniem i 5g odrazu po treningu, tak?? A jak już zaczne brać dextroze to jak mam to brać z Kreatyna...?? - Po treningu najpierw [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108984 - cla http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=113403 - kofeina i kreatyna Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-03-30 11:01:35

[...] wyszukiwarki było juz wiele postów na ten temat o to jeden z nich -->http://www.sfd.pl/temat133767 nie mam pojecia jaki masz staz ale na razie zabierz sie za inne suple kreatyna białko stacki itd itp a to później. Najlepiej najpierw skorzystaj z tego linka takze daj sobie z tym spokój lepiej dopracuj diete i do kup jej uzupełnienia i [...]

Jak firma taka kreatyna, na następny raz będziesz wiedział by nie kupować od nich. Dokładnie tak tak samo jak Olimp,TREC,PVL i cała reszta tylko SFD serio ja się na kreatynie SFD nigdy nie zawiodłem ale fakt faktem nigdy jej nie kupiłem więc polecam :)

DZIEŃ 4 Dzień nietreningowy. Bez aero. Jutro w planie z rana ok. 20-30 minut. Miska dopięta. Jedynie okno żywienia przesunąłem dziś na 12 w związku z czym zamykam je o 20 (wg. planu 13-21). Czy skrócenie okna żywienia poprawia efekty czy zostawić tak jak jest jeżeli pasuje mi ono teraz ? SUMPLEMENTACJA Kreatyna (5g+5g), 4 x omega 3-6-9, kazeina [...]

Kreatyna, czy beta alanina będzie zdecydowanie lepszym rozwiązaniem pod każdym kątem dla naszych mięśni. W zasadzie w każdej dyscyplinie sportowej. Aminokwasy rozgałęzione raczej bym traktował jako zbedny suplement i ustawił je razem z hmb, l-karnityną, czy tribulusem, gdzieś tam pod koniec rankingu istotnych suplementów. Na przyszłość przed [...]

[...] tzn. nie koniecznie na allegro, czy u tego gostka..ale ogólnie chodzi o ten "mix" TRECA. Ja też chciałem kupić z Treca i ten "mix" ..... but: http://www.sfd.pl/temat159694/ i tam dojdziesz dlaczego np. kreatyna VitalMax`a a nie Trec`a albo dlaczego Carbo a nie dextroz`ę. Pozdrawiam

witaj. sam nie stosowalem, ale patrzac na sklad osobiscie celowalbym w cos co jest sprawdzonego przez naszych userow. shotgun napchany jest aminami i kreatyna, nie ma za duzo pomperow w skladzie, warto by bylo wrzucic cos co ma sprawdzone skladniki jak aakg, cytrulina czy jeszcze agma jak cos poszukasz dobrze to znajdziesz;) od siebie polecam [...]